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닭가슴살 냉채

닭가슴살 부추 냉채 * 요즘 날씨에 딱! 어울리는 닭가슴살 요리 시원~한 여름 음식!닭가슴살 부추 냉채 레시피 *안녕하세요, 소스킹입니다!모두 즐거운 휴일보내고 계시나요? 저는 오랜만에누나 집에 놀러왔어요~ 누나 냉장고를 보니다이어트 때문에닭가슴살이 엄청 많더라고요! 그래서 닭가슴살을 이용해요즘 날씨와 어울리는여름 음식을 만들어봤습니다ㅎㅎ 그 음식은 바로닭가슴살 부추 냉채인데요, 여러분은 부추 효능에 대해잘 알고 계시나요? 부추 효능은 해독부터항산화까지 아주 다양해요~ 이렇게 몸에도 좋고맛도 좋은 부추를 듬뿍넣은 닭가슴살 냉채 레시피!지금 바로 공개하겠습니다 : ) * 메인 재료 이금기 프리미엄 굴소스 0.5큰술,닭가슴살 1쪽, 파프리카 100g,부추 50g, 다진 마늘 1작은술,양파 50g, 청주 0.5큰술, 후추 약간,식용유 1큰술, 참.. 더보기
닭가슴살 냉채 * 여름에 톡 쏘는 맛있는 냉채요리 무더운 여름 입맛을 확~ 살려줄 맛있는 요리냉채 소스 레시피를 활용한 닭가슴살 냉채 *안녕하세요. 소스킹입니다.저는 이제 슬슬 다가오는 여름에체력 관리를 위해 운동을 다니고 있습니다! 다들 무더운 여름을 보낼준비하고 계시나요?! :^) 이렇게 더운 날이면 갑자기 입맛이똑 떨어지는 경우가 종종 생기는데요. 이럴 때는 새콤~한 요리가딱인 거 알고 계시죠?! ㅎㅎ 그래서 준비한 오늘의 냉채 레시피닭가슴살을 활용해 만들어 칼로리 부담이 없는닭가슴살 냉채입니다. * 재료 닭가슴살 3쪽, 양파 반 개, 오이고추 2개토마토 1개, 양상추 6장, 청주 1큰 술, 후추 약간 * 냉채 소스 재료 이금기 프리미엄 굴소스 2 큰 술마늘 1개, 레몬즙 1 큰 술, 올리고당 1 큰 술오뚜기.. 더보기