레몬 칼로리 썸네일형 리스트형 레몬 효능, 레몬디톡스 다이어트 부작용 알아보기 레몬에는 어떠한 효능이 있는걸까? 몇년동안 다이어터들 마음을 사로잡아온 레몬디톡스 다이어트, 과연 부작용은?! 아주 오래 전부터 피부미용, 다이어트 이야기에 감초처럼 등장했던 레몬. 글래머러스한 몸매와 폭발적인 가창력으로 유명한 비욘세가 이 레몬디톡스로 효과를 톡톡히 보았다고 알려지면서부터 한국을 포함하여 전 세계 마트 한켠에 레몬이 꽉꽉 들어차게 되었죠. 오늘은 그 효능과 부작용 등에 대해 한번 알아보도록해요. 레몬 칼로리와 효능, 피부와 다이어트에 미치는 효과 레몬의 효능은 생각보다 광범위한 편입니다. pH 3.2 정도의 약산성을 띄고있는 이 과일은 널리 알려진바로 비타민C가 레몬 100g 당 45mg나 들어있어 기미 주근깨 제거는 물론 피로회복에도 상당히 좋습니다. 비타민C와 비타민B, 인, 항암 .. 더보기 이전 1 다음
