봄동전 썸네일형 리스트형 두반장으로 고소하고 맛있는 전 굽기. 향긋한 두반장 봄동전 봄동은 노지에서 겨울을 보내면서 자란 배추를 말하는데요.수분을 많이 함유하고 있어서 달고 연해요. 봄동은 아미노산이 풍부해서 씹을수록 고소한 맛을 느낄 수 있는데요.칼로리는 또 낮아서 다이어트식으로 참 좋답니다.베타카로틴이나 칼슘, 칼륨, 인 등이 풍부해서 빈혈과 동맥경화 예방에도 좋구요.또, 섬유질이 풍부해서 변비와 피부미용에도 효과적이라고 하네요. 단, 차가운 성질을 가지고 잇어서 몸에 열이 많은 분들에겐 좋지만,반대인 분들은 주의하셔야 합니다. 두반장으로 간편하게 구운 봄동전 제철이 지난 봄동 얘기가 좀 길었죠^^; 한참 봄동이 제철일 때향긋한 건강 밥상을 준비하느라자주 먹었던 봄동인데요. 포스팅이 조금 늦어졌네요.음..봄동으로 만든 레시피지만그냥 배추를 이용해서도 만들 수 있으니까요ㅎㅎ 두반장을 .. 더보기 이전 1 다음