시금치 굴소스 찜닭으로 푸짐한 식탁 만들기
굴소스를 넣은 시금치 찜닭 시금치의 푸른 영양까지 더한 찜닭이예요굴소스로 맛도 업그레이드했어요 [재료]닭 1마리, 감자 2개, 매운고추1개, 대파1개, 다진마늘1스푼, 양파 1개, 팽이버섯양배추 1그릇(썰었을때), 시금치 1줌, 통마늘2~3개, 대파뿌리 3쪽 정도양념 ( 간장2스푼, 굴소스 1스푼, 올리고당 3스푼, 후추가루1티스푼, )선택 - 김가루, 피자치즈1컵, 밥1공기, 당면 1. 닭은 손질 후 깨끗이 씻어 준비 해 주세요 2. 손질한 닭과 대파뿌리부분과 통마늘2~3개넣고 살짝 데쳐 내 주세요 3. 야채는 깨끗이 씻은 후 먹기좋게 썰어주세요(대파는 어슷, 매운고추도 썰고, 감자는 두껍게 슬라이스, 양파도, 양배추도 굵게 썰고, 시금치는 밑둥 잘라주세요) 4. 살짝 삶아진 닭의 기름뜬 국은 버리고,..
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