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달걀볶음

달걀 볶음 * 굴소스를 활용한 초간단 계란요리 굴소스 활용 계란요리도시락 반찬으로 추천하는달걀 볶음 레시피 *안녕하세요. 소스킹입니다 :) 벌써 주말의 끝을 달리고 있네요~주말 잘 마무리하고 계시나요? 내일 직장에 도시락준비해 가시는 이웃님들이계실 것 같아요~ 그래서 오늘은직장인 도시락 반찬으로뚝딱 만들기 쉬운달걀 볶음 레시피를소개해드리려고 합니다 :) 재료, 조리과정 모두 간단해주말의 끝을 달리고 있는직장인 분들께 추천드리고 싶은간편 도시락 메뉴인데요~ 양념도 이금기 프리미엄 굴소스하나로 모든 걸 해결했으니지금부터 주목해 주세요 :) 간단 도시락 메뉴달걀 볶음 레시피! 그럼 지금 바로 시작할게요~ * 메인 재료 (2인 분량) 양파 1/2개, 달걀 4개,물 4큰술 * 선택 재료 부추 1줌(30g) * 양념 재료 이금기 프리미엄 굴소.. 더보기
계란 부추볶음 * 따끈한 반찬이 5분 안에 완성?! 시간은 없는데, 허기진 아침 식사! 따끈한 반찬이 5분 안에 완성?! 계란 부추볶음 레시피 :) * 안녕하세요 소스킹입니다! 자취하는 분들이라면 매일 아침 하게 되는 공통된 고민이 있죠? 시간은 없는데 그렇다고 빠뜨리면 오전 내내 허기져서 포기할 수 없는 아침 식사! 소스킹도 매일 아침마다 출근 준비를 하면서 밥을 먹을지 말지 고민한답니다ㅎㅎ 그래서 오늘은 자취생의 마음을 누구보다 잘 이해하는 소스킹이 자취생 간단 요리 레시피를 준비했습니다!! 바쁜 아침 식사도 챙기고 속도 든든하게 채워줄 영양 반찬! 계란 부추볶음입니다 :) 5분이면 뚝딱 완성되는 자취생 간단요리! 잇님들의 아침을 책임질 레시피를 지금 바로 소개합니다^0^ *재료 이금기 프리미엄 굴소스 1/2큰술, 달걀 3개, 양파 1/2개, 부추 한.. 더보기
초스피드 요리, 영양만점 토마토 달걀볶음 초간단 초스피드 요리, 영양만점 토마토 계란볶음 방금 전, 토마토의 효능과 케찹에 대한 이야기를 잠깐 했었죠?ㅎㅎ 토마토는 있는데 케찹은 없을 때~ 토마토의 효능을 극대화로 느낄 수 있는 요리를 먹고 싶을 때!! 그리고~~ 딱히 같이 요리할 재료가 계란 뿐이다!!! 그렇다면 토마토 달걀볶음을 만들어 드셔보시길 바랍니다 :) 얼마나 건강에 좋을까?! 토마토에 들어 있는 라이코펜 성분은 기름에 볶았을 때 무려 흡수율이 9배까지 높아진다고 해요~!! 중국 사람들이 즐겨 먹는 토마토 달걀볶음은 밥 반찬으로도 좋고 빵에 올려 먹어도 맛있어요 :) + 토마토 달걀볶음 재료 + 토마토(2개), 올리브유, 달걀(2개), 소금약간 1. 토마토는 한입 크기로 썬다. 2. 중간 불로 달군 팬에 올리브유를 두르고 달걀을 넣어.. 더보기