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만두피 타코 만드는 법

두부와 닭가슴살을 이용한 영양만점 간식! 굴소스 만두피 타코 아이들 간식으로도 좋고한끼 식사로도 좋은건강한 한끼를 소개해 드릴게요!    두부와 닭가슴살을 이용한 영양만점 간식!굴소스 만두피 타코   :: 재료 :: 닭가슴살 100g두부 150g만두피 10장파프리카새송이버섯양파대파올리으보일 2~3스푼맛술방울토마토 10개이금기 프리미엄 굴소스 1스푼핫소스2스푼케찹 3스푼설탕, 소금, 후추 약간모짜렐라치즈로즈메리 약간달걀       파프리카, 양파, 대파, 새송이는 작게 깍뚝 썰기 해주세요. 닭가슴살은 소금물에 살짝 익힌 다음 잘게 썰어 주세요.후추, 맛술로 밑간해서 준비해 줍니다. 두부는 면포를 이용해서.. 더보기
나들이 메뉴로, 휴일날 특별요리로 좋은 만두피 굴소스 타코 어느새 5월이 왔어요.5월은 가정의 달인데가족행사 다 짜셨어요? 내일은 또 어린이날이에요!아이들과 소풍 떠날 계획은 없으신가요?나들이 메뉴로 가져가기도 좋고휴일날 특별하게 해먹기도 좋은 이색 음식을 소개할게요~! 프리미엄 굴소스 한 스푼 넣은만두피 굴소스 타코!!레시피 알려드릴게요^^ 만두피로 만들어더욱 특별한 타코랍니다~!딱 봐도 아이들이 많이좋아할 음식같죠? [재료]이금기 프리미엄 굴소스 1/2큰술만두피 4~5장새송이버섯 1개피망 1개양파 1/2개양상추 1/3통 1. 피망과 양파, 새송이버섯, 양상추는일정한 크기로 슬라이스 해 주시고,양상추는 차가운물에 담가 두어 주세요. 2. 달궈진 팬에 오일을 두르고피망,양파, 버섯,이금기 프리미엄 굴소스 1/2큰술을 넣고양파가 투명해질때까지 볶아주세요~! 3. .. 더보기