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파인애플

애들이 좋아하는 상큼달콤한 파인애플 굴소스 볶음밥 요즘들어 한층 날씨도 추워지고 건조해지면서 얼굴이 푸석푸석 하시않으신가요?^^오늘은 상큼한 파인애플을 이용한 굴소스 파인애플 볶음밥을 만들어 볼꺼예요~!! 보슬보슬하게 굴소스로 볶아 맛도 좋고 파인애플에 담아주어모양도 예쁜 굴소스 파인애플 볶음밥은 어떻게 만들어 질까요?^^ 파인애플에는 다량의 비타민이 들어있어 피로회복에 도움을 주고, 소화작용을 돕는답니다~!맛과 영양까지 갖춘 매력만점 과일이지요?! 단맛이 풍부하면서도 칼로리가 다른 과일에 비해 높지 않아 다이어트시 드셔도 좋답니다!!^^달달한 맛과 함께 굴소스에 잘 볶아준 굴소스 파인애플 볶음밥 만들기시작해볼께요~!! ^^ [재료] 파인애플 1/3개, 이금기굴소스 1/2큰술, 찬밥 1공기,애호박 1/2개, 양파1/2개, 브로콜리 1/4개, 홍고추 1개.. 더보기
이금기굴소스요리 상큼한 파인애플 볶음밥 이금기굴소스요리 상큼한 파인애플 볶음밥 달콤한 파인애플과 탱탱한 새우, 고소한 볶음밥의 만남. 평범한 그릇대신 파인애플 통을 그릇으로 삼아 멋지고 색다르게 즐겨봅시다. :) 재료 : 파인애플 1/2개, 밥 2공기, 칵테일새우 12마리, 빨강 파프리카 1/3개, 양파 1/2개, 쪽파, 이금기굴소스 1큰술, 올리브오일 1큰술, 백후추가루, 소금 속살을 파앤 파인애플을 그릇으로 이용하기 때문에... 주방솔을 이용해 깨끗하게 닦아준 후 물기를 제거해줍니다. 반으로 자른 파인애플을 가장자리를 따라 깊게 칼집을 내준 뒤 가운데 심지에 사선으로 칼집을 넣은 뒤 떼어내주시구요. 과육은 적당한 크기로 칼집을 낸 뒤에 떼어내주세요. 파인애플 과육을 떼어낸 후 숟가락을 이용해 표면을 매끄럽게 긁어내주세요. 떼어낸 파인애플은.. 더보기
달콤향긋한 파인애플 볶음밥 레시피 달콤향긋한 파인애플 볶음밥 개인적으로 소스킹이 너무나 좋아하는 파인애플 볶음밥!맛도 맛이지만~~ 파인애플을 그릇삼아 먹는게 보기에도 어찌나 재미난지요~^^ 패밀리 레스토랑에서나 맛볼 수 있을거같은 요 녀석, 한번 도전해보세요!재료는 따로 표기안했습니다. 파인애플과 찬밥, 이금기 굴소스만 있다면~ 나머지 재료는 자유입니다. :D 파인애플속을 파서 그릇을 만들어줍니다. 냉장고에서 볶음밥 재료로 적당한 재료들을 모두 모아모아~ 파인애플도 송송 썰어주시구요~ 달궈진 팬에 계란먼저 풀고 야채를 순서대로 볶아요. 야채를 잘 볶은후 밥을 넣고 이금기 굴소스 한숟가락 넣으면 완성! 으~ 때깔도 아주아주 곱~죠?^^ 볶음밥을 먹고 후식으로 파인애플!파인애플 한 통으로 푸짐하고 행복한 만찬을 즐겨보세요~ [출처] (굴반장.. 더보기

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