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이금기 소스와 함께 맛난 식탁을 차려봅니다. [ 사진설명 : 이금기 프리미엄 굴소스로 볶아 더욱 맛있는 굴소스 황태복음 ] 2013년의 그 첫번째 달도 벌써 지나가고 있네요. 혹시 벌써부터 작심삼일이란 말이 무색하게, 연초의 계획을 잊어버리고 있지는 않나요? 다른 계획들은 모두 잊어버리더라도, 건강만은 챙겨보자구요.. 건강은 살아있다는 그 맛을 느끼게 하는 최고의 키워드니까요 건강하면서 정직한 맛을 지키는, 웰빙푸드!! 같이 시작해보실래요? 더보기
닭가슴살 두반장 라면말이 닭가슴살 두반장 라면말이 이제 슬슬 다들 저녁을 드실 시간이 되었네요. 조금 늦은 저녁, 반주로 즐기기 딱 좋은 이색 요리를 소개해드릴게요. 닭가슴살 안에 볶은 라면을 넣고 돌돌말아 구운 고영양식 별미 닭가슴살 두반장 라면말이! + 닭가슴살 라면말이 재료 + 닭가슴살 두덩이(시판용 닭가슴살 기준), 라면 1개, 두반장소스 2큰술, 가지 작은것 한개, 파 조금, 파프리카 1/4쪽, 팽이버섯 반봉지 소금, 후추, 로즈마리, 통후추, 포도씨유 약간 가지는 까만부분말 잘라내어 길게 팽이버섯처럼 썰어줍니다. 파프리카도 마찬가지구요. 이렇게 예쁘게 손질해주고 잘라주시면 됩니다.^^ 닭가슴살에 들어갈 라면을 끓여서 살짝 꼬들꼬들할 정도로 익혀줍니다. 면발이 꼬들꼬들하게 잘 익으면 건져내어 물기를 빼줍니다. 후라이팬에.. 더보기

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