굴소스 타코 썸네일형 리스트형 두부와 닭가슴살을 이용한 영양만점 간식! 굴소스 만두피 타코 아이들 간식으로도 좋고한끼 식사로도 좋은건강한 한끼를 소개해 드릴게요! 두부와 닭가슴살을 이용한 영양만점 간식!굴소스 만두피 타코 :: 재료 :: 닭가슴살 100g두부 150g만두피 10장파프리카새송이버섯양파대파올리으보일 2~3스푼맛술방울토마토 10개이금기 프리미엄 굴소스 1스푼핫소스2스푼케찹 3스푼설탕, 소금, 후추 약간모짜렐라치즈로즈메리 약간달걀 파프리카, 양파, 대파, 새송이는 작게 깍뚝 썰기 해주세요. 닭가슴살은 소금물에 살짝 익힌 다음 잘게 썰어 주세요.후추, 맛술로 밑간해서 준비해 줍니다. 두부는 면포를 이용해서 물기를 제거해 주세요. 타코에 들어갈 소스를 만들어 볼게요. 먼저 방울토마토는 소금물에 살짝 데쳐주세요.껍질이 잘 벗겨지지만 남은 껍질이 있으면 손질해 주세.. 더보기 이전 1 다음