매실소스 문어 샐러드 * 상큼한 여름 샐러드 레시피
새콤달콤, 샐러드 만들기매실소스 문어 샐러드만드는 법 *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘은 장마철 찾아오는꿉꿉함 다 날려버릴상큼, 시원한 샐러드를소개해보려고 합니다 :) 그 주인공은 바로매실소스 문어 샐러드인데요, 간단하면서도 쉽게만드실 수 있을 거예요~ 샐러드를 만들 때는샐러드 야채의 신선도와드레싱이 정말 중요한 것 같아요! 오늘 소개해드릴샐러드 레시피에는특별한 소스를 사용했는데요!어떤 소스인지 궁금하시죠? 그럼 지금 바로 시작할게요! * 재료 이금기 중화 매실소스 4큰술,이금기 치우챠우 칠리오일 1작은술,문어 100g, 브로콜리 1/8개,청상추 3장, 양파 1/8개,방울토마토 10개 1문어는 끓는 물에삶아주세요. 2삶은 문어, 브로콜리, 청상추는한 입 크기로 적당히 썰어주고..
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콥 샐러드 * 맛있는 다이어트 음식? 매실소스로 뚝딱!
다이어트 음식은 맛없다?새콤달콤 샐러드 드레싱으로매일 먹고 싶은 샐러드 만들기 *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘은 다이어트 음식으로콥 샐러드 레시피를가지고 왔습니다~ 콥 샐러드는'셰프가 주방에서남은 채소로 만든 샐러드'로유명해졌다고 해요~ 그래서 냉장고 파먹기 요리로도아주 좋습니다ㅎㅎ 저는 다양한 채소에삶은 달걀까지 더했는데요,캐릭터 도시락처럼달걀을 꾸며봤어요! 래디쉬와 검은깨,통후추로 쥐 모양을만들어봤습니다ㅎㅎ 그럼 귀여운 콥 샐러드 만들기,지금 바로 시작해보겠습니다! * 재료 이금기 중화 매실소스 1큰술,간장 1작은술, 레몬즙 1큰술,계란 2개, 검은깨 약간, 통후추 약간,방울토마토 약간, 아보카도 약간,체다치즈 약간, 블랙 올리브 약간,래디쉬 약간, 삶은 닭가슴살 100g,양상추 ..
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샐러드 드레싱 * 다가오는 여름 대비! 맛있는 샐러드 드레싱 만들기
다이어트 음식은 다 맛없다?고소~한 맛이 중독적인샐러드 드레싱 만들기 *안녕하세요, 소스킹입니다~5월도 벌써 반이나지났네요!ㅎㅎ 여름이 다가올수록다이어트하시는 분들이많이 생기더라고요~ 그래서 오늘은맛있는 다이어트 음식으로고소한 샐러드 드레싱 만들기를해보려고 합니다 : ) 이 드레싱은참깨 드레싱보다더 고소한 맛을 내는데요, 그래서 두부가 들어간샐러드와 잘 어울립니다ㅎㅎ 평소 참깨 드레싱을좋아하시는 분들은입맛에 딱 맞으실 거예요! 그럼 샐러드 드레싱 만들기,지금 바로 시작합니다! * 메인 재료 볶은 콩가루 2큰술,물 200㎖, 레몬 1개,볶은 참깨 30g, 마늘 10g * 소스 재료 이금기 황두장 5작은술,식초 1작은술, 참기름 5g, 설탕 20g 1 레몬은 즙을 짜주세요. 2모든 재료..
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