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애호박볶음

밑반찬 걱정 끝! 굴소스 황금 양념장으로 반찬 3종 세트 만들기 본격적으로 여름이 시작되는6월이 왔어요. 6월 첫 주는 30도를 오르내리며불볕더위가 기승을 부린다고 해요~더운 날씨에 밥하기 쉽지 않죠?이금기 굴소스로 밑반찬 미리만들어 두시는 건 어떨까요? 굴소스 양념장 한 가지로3가지 반찬 모두 만들 수 있답니다!이름하여 굴소스 황금 양념장이예요! 3가지 밑반찬!애호박 건새우볶음, 진미채, 연근조림! 레시피 알려드릴게요^^ 재료 애호박 건새우 볶음애호박 1개건새우 한줌양념장 2큰술 진미채마른오징어채깨소금마요네즈 1큰술양념장 5큰술 연근조림연근깨소금물 4큰술양념장 5큰술 양념장 재료 이금기 프리미엄 굴소스 3큰술물 4큰술올리고당 2큰술참기름 1작은술후추 약간 1. 양념장 재료의 분량을모두 볼에 담고 섞어주세요. 2. 애호박은 반달 모양으로 썰어주세요. 3. 진미채는 마.. 더보기
초간단 건새우 애호박볶음 만들기 밥 한그릇 뚝딱! 애호박 마른새우볶음 레시피. 뱃속이 꼬르륵~ 빨리 밥을 먹고 싶은데 반찬은 없고~ 후다닥 빨리 끝내고 싶은 요리가 마땅히 생각나지 않을 때 딱~ 좋은 애호박 건새우볶음! 비빔밥에 넣어 먹어도 얼마나 맛있다구요!ㅎㅎ + 애호박 건새우볶음 재료 + 이금기 굴소스 1/2큰술, 애호박1개, 건새우 4~5마리, 홍고추1/2개, 다진마늘1t, 식용유 1T, 참깨약간 홍고추는 어슷썰고 애호박은 반달모양으로 썰어 준비합니다. 달궈진 팬에 식용유를 약간 두르고, 다진마늘을 넣은 다음~ 건새우를 넣어 마늘의향이 날때까지 살짝 볶아줍니다. 그리고 애호박 투척! 색감 더 이쁘게 잡히라고 홍고추도 투척! 마법의 굴소스 한 스푼도 투척! 애호박이 익을때까지 달달 볶아 건새우 애호박볶음을 완성합니다. 화룡점점으로.. 더보기
애호박 낙지볶음 고추장 대신 두반장으로 애호박 낙지볶음 ~ 매콤한 맛에 입안이 얼얼하지만 그 맛에 중독되어 계속 찾게되는 낙지볶음. 두반장으로 더 간단하게, 화끈하게 맛을 내었습니다. + 애호박 낙지볶음 재료 + 낙지, 애호박, 양파, 대파 양념: 두반장, 굴소스, 다진 마늘, 고춧가루, 식용유, 올리고당, 참기름, 깨소금 먼저 낙지를 손질해줍니다. 낙지는 머리 부분을 뒤집어 내장과 먹물을 꺼내고 밀가루를 넣고 문지르며 불순물을 제거하여 깨끗하게 씻습니다. 낙지는 먹기 좋은 크기로 썰어주고 양파, 호박, 대파는 알맞은 크기로 썰어 준비합니다. 두반장소스와 굴소스를 섞어 준비합니다. 팬에 기름을 두르고 양파를 볶은 후 호박을 볶습니다. 손질한 낙지를 넣고 볶은 후 양념을 넣고 볶습니다. 고춧가루를 넣고 양념이 베이게 졸여.. 더보기

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