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주먹밥 도시락

반숙 계란 주먹밥 * 단백질 폭탄! 초간단 직장인 도시락 단백질이 듬뿍! 직장인 점심 도시락 반숙 계란 주먹밥 만드는 법 * 안녕하세요, 소스킹입니다 :) 직장인 분들은 요즘 점심 어떻게 해결하고 계시나요? 밖에 나가서 사 먹기도 어려운 요즘이잖아요~ 그래서 저는 요즘 도시락을 싸가기도 하는데요 :) 이웃님들도 아침에 조금만 일찍 일어나신다면 건강 도시락으로 점심도 거뜬하게 해결할 수 있어요~ 오늘 소개해드릴 도시락 메뉴는 바로 반숙 계란 주먹밥입니다! 어떠신가요?! 반숙 계란 반개가 통째로 들어있는 고단백 도시락! 정말 든든할 것 같죠? 쉽고 빠른 주먹밥이기 때문에 바쁜 아침, 몇 분만 투자해 주시면 근사한 점심 도시락을 완성할 수 있어요~ 반숙 계란 주먹밥의 밥에는 이금기 중화 두반장을 넣고 섞어주어 심심하지 않지만 그렇다고 짜지도 않은 반숙 계란 주먹밥이.. 더보기
도토리 미트볼 주먹밥 * 도시락 메뉴로 좋은 미트볼 만들기 나들이 가기 좋은 가을!도시락 메뉴가 고민이라면?도토리 미트볼 주먹밥 만들기 *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘은 주말을 맞아나들이 갈 때 준비하면 좋을도시락 메뉴를 가져왔습니다~ 그 주인공은 바로도토리 미트볼 주먹밥인데요, 수제 미트볼을 활용해아주 귀여운 도시락을만들어볼 예정입니다ㅎㅎ 어떤가요?정말 귀엽지 않나요?ㅎㅎ 주먹밥 만들기는많이 소개해드렸었는데수제 미트볼 만들기는처음인 것 같아요~ 그럼 가을 도시락 메뉴로 좋은도토리 미트볼 주먹밥 만들기,지금 바로 시작합니다 : ) * 미트볼 재료 이금기 프리미엄 굴소스 1큰술,다진 돼지고기 200g,소시지 약간, 빵가루 1큰술,소금 약간, 후추 약간,파스타 면 약간,식용유 약간 * 주먹밥 재료 밥 200g, 김 약간,소금 약간, 후.. 더보기
봄소풍 취향저격 도시락, 한 손 주먹밥♡ 안녕하세요! 소스킹입니다 :) 오늘은 소스킹이 기다리고 기다리던금! 요! 일! (>0 더보기
가을나들이, 한돈 차슈 주먹밥과 과일샐러드 도시락 예쁜 도시락들고 시원한 가을바람 느끼러 떠나볼까? 한돈 차슈 주먹밥과 과일샐러드 레시피. 이따금씩 내리쬐는 따사로운 햇빛에 선선한 바람이 어우러지는 가을. 이제 슬슬 단풍도 지고 길거리 곳곳이 빨갛게, 노랗게 물들어갈 시기입니다. :) 봄에는 벚꽃구경, 가을에는 단풍구경~ 도시락 예쁘게 싸서 나들이 어때요? 오늘의 이금기 레시피는 가을나들이 도시락으로 딱 좋은, 이그림(http://cafe.naver.com/leekumkee/17366)님의 한돈 차슈 주먹밥과 과일샐러드입니다. 가을나들이 도시락 + 한돈 차슈 주먹밥 재료 + 국산 돼지고기 앞다리살과 간장, 통후추, 산초잎, 통마늘, 고슬고슬한 밥 1공기 반, 어린새싹 채소, 함초 소금, 이금기 프리미엄 노추소스(노두유), 이금기 중화 두반장소스 + 과일.. 더보기
이금기와 함께 피크닉을~ 봄소풍 도시락 : 굴소스 주먹밥, 브로콜리 마늘볶음 4월, 이금기와 함께 맛있는 봄소풍 도시락 싸서 떠나요. 피크닉 : 굴소스 주먹밥, 브로콜리 마늘볶음 레시피. 귀엽고 깜찍한게 보기만해도 미소가 지어지는 도시락 :) 즐거운 봄 소풍에서 빼놓을 수 없는 재미죠. 보기에는 간단해보이지만 은근히 머리싸매게 만드는 봄소풍 도시락도 이금기 프리미엄 굴소스 하나 있으면 더욱 더 쉽고 맛있게 만들 수 있어요. 뾰로롱 짜자잔- 이금기와 함께 피크닉 도시락 레시피 한번 살펴볼까요? 봄소풍 도시락, 굴소스 주먹밥 재료 굴소스 1/2큰술, 피망 반개, 당근 1개, 양파 한개, 밥 한공기 굴소스 브로콜리 마늘볶음 재료 굴소스 1작은 술, 브로콜리 반개, 홍피망 반개 자~ 먼저 주먹밥을 만들어볼까요? 피망,양파,당근을 잘게 다져서 준비해주세요. 후라이팬에 투척~! 미리 달궈 .. 더보기