본문 바로가기

이모저모

유용한 생활 Tip 13 - 무좀으로 고생할때는!! 유용한 생활 Tip 13 - 무좀으로 고생할때는 소주, 우황청심환,식초, 그리고 솔잎가루를!! 통풍이 잘 되지않는 신발에... 양말에.... 특히 군인들이 잘 걸리게 된다는 이 질병!! 무좀! 가렵고 본인은 참~~ 괴로운데 어디가서 말하기 창피하지요.. 이 무좀때문에 괴로워 하시는 분들이 많으실텐데, 집에서 간단하게 부작용없이 무좀을 예방/치료 할 수 있는 방법을 알려드릴게요. (차마 발사진을 쓸수가 없어서.... 오뚜기 저산도 식초랍니다 홍홍.) 소주 1병에 식초 한 컵, 그리고 우황청심환 1개와 솔잎가루 한컵을 잘 섞어줍니다. 그리고 그곳에 발을 30분 정도 담궈주세요. 일주일에 한번씩 한달동안 계속 해줍니다. 무좀을 건강하고 깨끗하게 치료할 수 있는 민간요법이랍니다~ 더보기
유용한 생활 Tip 12 - 식품의 유통기한 유용한 생활 Tip 12 - 식품의 유통기한 조금 지났는데, 먹어도 될까? 보통 식품을 구매할때, 특히 유통기한이 길지않은 우유나 마트 즉석식품의 경우 이 유통기한 날짜를 꼭 확인하게 되지요? 가끔... 비싼 돈주고 샀는데 버리기 아까워 어찌해야할까 싶은 경우가 있는데요, 각 식품마다 먹어도 되는 유통기한 초과 기간이 있다고 합니다 :) 유통기한, 이만큼 지나도 먹는데에는 문제 없다! 2일(냉장 0~10도) : 생크림 케이크, 크림빵 등.. 9일(냉장 0~10도) : 생면 20일(냉장 0~10도) : 식빵 (근데.. 유통기한 지난 식빵은 그냥 먹는것보다는 크루통으로 해먹는게 더 맛나죠~) 25일(냉동 영하 15도) : 냉동만두 등... 30일(냉장 0~10도) : 액상 커피 50일(냉장 0~10도) : .. 더보기
Girl들을 위한 정보 ! 생리통에 좋은 음식 Girl들을 위한 정보 ! 생리통에 좋은 음식 한달에 한번 주기적으로 찾아오는 끔찍한 고통 ㅠ.ㅠ 겪어보지 않으면 모를, 겪어본 여자들만 아는 지옥같은 감각.... 생리통 . 곧 그날이 시작되는게 두려우신가요? 분명 월경통도 타고나는것이지만, 평소에 식단조절을 해주고 민간요법에 신경을 써주기만 하면 생리통 완화에 큰 도움이 된답니다. 그럼 생리통에 좋은 음식 , 한번 알아볼까요? 1. 고등어 등푸른 생선 고등어 ! 여기에 비타민 B6와 불포화지방산이 풍부한데요, 이 영양소들이 생리통을 완화시켜주고, 불안감을 감소시켜주는 역할을 한답니다. 2. 오징어 쫄깃한 오징어에는 마그네슘이 풍부한데요~ 이 마그네슘은 염증, 그리고 통증을 완화시켜주어 생리통을 줄여주는데에도 효과가 있답니다. 3. 부추 따뜻한 성질을 .. 더보기
유용한 생활 Tip 11 - 참치캔 통조림 쉽게 따는법 유용한 생활 Tip 11 - 캔참치 ~ 참치캔 통조림 뚜껑 쉽게 따는법 / 따기 통조림 뚜껑을 잘못 따다가 손이 베이거나..... 뚜껑에 달린 고리만 빠져서 참~ 난감했던적, 다들 한번쯤은 있으실거예요. 사실 알고나면 허무한, 어쩌면 이미 알고계시는 분들이 많을수도 있는데요. 지랫대의 원리를 이용해서 쉽게 참치캔, 햄 통조림을 쉽게 딸 수 있는 방법을 알려드릴게요. 1. 일단 캔 뚜껑 고리를 들어 간단하게 0.5cm 정도 작은 틈만 열어줍니다. 2. 그 다음 틈을 낸 부분에 숟가락을 집어넣고 지랫대처럼 조심스럽게 잡아올립니다. 다른 한쪽 손으로는 캔 통조림을 잡고 있어야해요. 3. 적절하게 들어올렸으면 숟가락을 빼고 손잡이 부분을 잡고 손으로 조심스럽게 열어줍니다. 이렇게하면 손 다칠 염려 전혀없이 안전.. 더보기
삼성역 삼성동 맛집 : 교동 전선생 삼성1호점 ~ 푸짐한 모듬전과 막걸리 강남맛집 삼성역맛집 삼성동맛집 교동 전선생 ~ 푸짐한 모듬전과 막걸리 저번주 금요일, 강남 삼성역 맛집 교동 전선생에서 고소한 모듬전에 시원한 막걸리 한잔 하고 왔습니다. :D 오늘같은 날씨에도 딱 좋은 술&안주 구성이라고 느끼는데 말이죠. 기본 반찬으로... 양파절임에 깍뚜기, 살얼음 동동 띄운 동치미 국물... 장수막걸리 한사발.... 크하 ~ 달고 시원합니다. 삼성동 맛집 교동전선생에서 잘 나가는 안주 모듬전(22,000원) 입니다. 3~4인이서 가볍게 즐기기 딱 좋은 구성이예요. (칼로리는 결코 가볍지않지만^^) 강남 삼성동 맛집 교동 전선생의 모듬전 중 :) 순대부침(??) 순대전 ? 깻잎전, 동태전, 애호박전, 버섯전, 두부부침... 여기 모듬전은 급조한 맛(?)이 나지 않아서 좋았습니다. 음.. 더보기
다이어트에 의외로 도움되는 vs 의외로 방해되는 음식 다이어트 반전상식 살빼는데에 의외로 도움되는 vs 의외로 방해되는 음식 소~수 체질을 타고나신 부러운 분들을 제외한.. 대부분의 여성들의 평생 숙제 다이어트, 맛있는 음식을 가까이하게 될수록 각종 다이어트 비법과 운동 관련 이야기에 솔깃해지게 되는데.... 소스킹도 마찬가지랍니다 T_T 그동안 다이어트에 조금 도움되겠지 ~ 했는데 알고보니 말짱 도루묵으로 만드는 음식, 살이 찌기 쉬울줄 알고 멀리했는데 의외로 다이어트에 도움되는 음식들. 한번 알아볼까요? 다이어트에 의외로 도움되는 음식 아몬드 등의 견과류 : 다이어트 상식을 어느정도 꿰고있는 분이라면 다 아시겠죠~ 호두, 아몬드를 포함한 견과류는 단백질과 섬유질이 풍부해서 영양면에서도 다이어트식으로 딱이면서, 불포화지방산으로 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 .. 더보기
유용한 생활 Tip 10 - 유통기한 지난 마요네즈 활용법 유용한 생활 Tip 10 - 유통기한 지난 마요네즈 ... 버리지마세요! 고소하고 부드러운 마요네즈.... 그 풍부한 맛에 어느 요리에나 곁들여 드시는 분 참 많죠. 그런데.... 한통 사놓고 다이어트 하느라... 외식하느라... 잘 못써먹다가 결국 많~은 양을 남겨놓고 유통기한이 지난 상태로 그냥 버리게 되는 경우가 참 많죠. 그런데, 이 유통기한 지난 마요네즈 , 어떻게든 잘 활용할 수 있는 방법이 있답니다. 가구나 가죽의 기름때 제거용으로 왁스 대신 마요네즈를 활용할 수 있어요. 더러워진 바닥을 닦을 때도 유용하게 사용 될 수 있답니다. 광택제 효과도 내니, 유통기한 지난 마요네즈 .. 아깝게 버리지 마세요^^ 더보기
탐앤탐스 TOM N TOMS 바닐라 탐앤치노 , 신메뉴 스위트 프레즐볼 TOM N TOMS 탐앤탐스에서 ~ 바닐라 탐앤치노 , 스위트 프레즐볼과 함께 보낸 시간 이전에는 카페에 가면 항상 아메리카노 , 원두 커피만을 시켰는데 당분의 유혹에 쉽게 사로잡히는 요즘은 무조건 달달한것을 주문하게됩니다. 제가 탐앤탐스에서 좋아하는 음료중 하나인 바닐라 탐앤치노 , 부드러운 바닐라향에 달콤한 맛 ♡ 부담없이 마시기 딱 좋습니다. 바닐라 탐앤치노는 위에 듬뿍 끼얹은 생크림을 휘휘 저어서 섞어마셔야 더 맛있는데.. 참을성없게 라떼부터 쭉쭉 마시고ㅠ 결국 남은 소량의 얼음과 음료를 생크림과 함께 섞어서 마시게됩니다. 상자에 담겨져서 나오는 고소한 스위트 프레즐볼 ! 캬라멜 캔디, 캐러멜 넛트, 꿀에 버무려진 프레즐볼 ! 따뜻하게 데워주는데 정말 맛있네요. 계속 먹다보면 조금 질리게 되지만^^; 더보기

티스토리툴바