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도시락메뉴

돼지고기 목살 요리 * 매실소스 폭찹 직장인 도시락 반찬 추천!매실소스 폭찹 만드는 법 *안녕하세요. 소스킹입니다! 오늘은 돼지고기를 활용해도시락 반찬을 만들어보겠습니다. 그 주인공은 바로매실소스 폭찹인데요! 요즘 도시락 메뉴로고민 많으신 것 같아준비해봤어요!ㅎㅎ 한입에 먹기 좋게 만든직장인 도시락 반찬매실소스 폭찹! 지금 바로 시작할게요 :) * 재료 (2~3인분) 돼지고기 목살 300g,양파 1개, 밀가루 4큰술,오뚜기 식용유 2큰술 * 밑간 재료 청주 2큰술, 소금 1/4작은술,오뚜기 순후추 약간 * 소스 재료 이금기 중화 매실소스 1큰술,이금기 중화 고추마늘소스 1작은술,이금기 프리미엄 굴소스 1/2작은술,오뚜기 토마토 케챂 3큰술,오뚜기 식초 1/2큰술,올리고당 1/2큰술,물 1/2컵 (100ml) 1목살은 4.. 더보기
삼치 양념구이 * 제철음식을 활용한 도시락반찬 만들기 직장인 도시락 반찬으로 추천!굴소스 듬뿍 발린삼치 양념구이 *안녕하세요. 소스킹입니다!오늘은 오랜만에 도시락 반찬 메뉴를소개하려고 합니다! 그 주인공은 바로1월 제철 생선삼치 양념구이인데요~ 굴소스와 팬더양조간장으로생선구이 양념장을 만들었더니짭조름함과 감칠맛이 up!되더라고요~ 도시락 반찬으로 좋은생선구이 레시피지금 바로 시작할게요! * 밑간 재료 청주 1큰술, 소금 1/4작은술,생강즙 1작은술, 오뚜기 순후추 약간 * 양념 재료 이금기 프리미엄 굴소스 1큰술,이금기 팬더양조간장 2작은술,맛술 1큰술, 청주 1큰술,다진생강 1/2작은술,설탕 1작은술 1삼치는 흐르는 물에 깨끗이 씻고키친타월로 감싸 물기를 없앤 후길이로 4등분 해 주세요. 2그릇에 삼치를 넣고밑간을 골고루 발라 10분.. 더보기
채소 볶음밥 * 점심 도시락으로 좋은 냉파요리! 직장인 도시락 메뉴 추천!간단 채소 볶음밥 레시피 *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘은 오랜만에직장인 도시락 메뉴를소개해드리려고 하는데요~ 그 주인공은 바로냉파요리로도 아주 좋은채소 볶음밥입니다! 냉장고 속 잠들어있던 채소와이금기 중화 해선장을 활용해간단하지만 감칠맛 제대로 살린도시락 메뉴를 만들었어요~ 그럼 지금 바로 시작할게요! * 메인 재료 이금기 중화 해선장 1큰술밥 1공기, 애호박 1/5개,당근 1/5개, 양파 1/4개,햄 1쪽, 식용유 1과 1/2큰술,소금 1/3작은술, 후추 약간 1애호박, 당근, 양파는 0.2cm 크기로 잘게 다지고햄은 0.5cm 크기로 썰어주세요. 2달군 팬에 식용유를 두르고채소와 햄을 넣고센 불로 2분간 볶아주세요. 3밥을 넣고 볶은 뒤이금기 중화 해선.. 더보기
베이컨 감자볶음 * 간단한 감자요리로 밑반찬 해결! 간편 도시락 반찬베이컨 감자볶음 만들기! *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘은 제철 감자를 활용한초간단 도시락 반찬을 가져왔어요~ 오늘은 특별히이금기 네이버 카페 소스앤쿡김여사님의 베이컨 감자볶음을소개해드리려고 합니다! 굴소스를 활용한간단한 감자요리라서도시락 준비하시는 직장인분들이전날 쉽게 만드실 수 있어요! 직장인 도시락 메뉴로 추천하는베이컨 감자볶음 레시피지금 바로 시작할게요 :) * 재료 이금기 프리미엄 굴소스 1작은술,감자 2개, 당근 1/8개,베이컨 3줄, 통깨 약간 1감자, 당근, 베이컨은채 썰어주세요. 2달군 팬에 기름을 두르고썰어놓은 재료를 넣고볶아주세요. 3이금기 프리미엄 굴소스를 넣고2분 정도 더 볶아주세요. 4접시에 담은 뒤통깨를 뿌려 마무리하면 완성! *감자볶음.. 더보기
치즈 유부초밥 * 간단 도시락 요리 직장인 도시락 메뉴치즈 유부초밥 만들기 *안녕하세요, 소스킹입니다! 열심히 달려 드디어금요일이네요!ㅎㅎ 오늘 저는 점심으로도시락을 준비해왔는데요~ 제가 참고한 레시피이금기 네이버 카페 소스앤쿡러브호시님의 치즈 유부초밥을소개해드리려고 합니다~ 간단 도시락 메뉴 하면유부초밥이 먼저떠오르잖아요? 평소 먹던 유부초밥에업그레이드 버전이라고할 수 있어요!ㅎㅎ 쉽고 빠르게 만들 수 있는도시락 메뉴라서 직장인분들께적극 추천드려요~ * 재료 이금김 팬더 굴소스 1큰술,밥 200g, 노랑 파프리카 1/2개,감자 1/2개, 당근 1/8개,슬라이스 치즈 2장,사각 유부 8개 1노랑 파프리카,감자, 당근은 잘게 다져주고,슬라이스 치즈는 모양 틀로 찍어모양을 내주세요. 2팬에 기름을 두르고다져놓은 야채를 볶.. 더보기
가지볶음 * 요리 초보자도 만들 수 있는 도시락 반찬 간단 도시락 반찬가지볶음 만들기! *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘은 점심 메뉴로 고민하는직장인을 위한 도시락 메뉴를소개해드리려고 하는데요~ 오늘은 특별히이금기 네이버 카페 소스앤쿡러브콩님님의 가지볶음을소개해드리려고 합니다. 예전에 제가 소개해드렸던가지볶음과는 다른말린 가지를 활용한 요리예요! 간단한 조리과정이라요리 초보자분들도 쉽게따라 하실 수 있을겁니다ㅎㅎ 그럼 지금 바로 소개해드릴게요! * 재료 이금기 중화 시즈닝 맛간장 1큰술,말린 가지 한 줌, 양파 1/8개,마늘 3개, 참기름 약간,깨소금 약간 1말린 가지는 물에 불려주고 양파는 채 썰고,마늘은 편 썰어주세요. 2달군 팬에 기름을 두른 후양파, 마늘을 넣고 볶아주세요. 3불려놓은 가지를 넣어함께 볶아주세요. 4이금기 중화 시즈닝.. 더보기
특별한 김밥 도시락 만들기 * 통 어묵 김밥 이색 도시락 만들기통 어묵 김밥 만드는 법 *안녕하세요, 소스킹입니다. 이웃님들 모두 김밥 좋아하시나요? 김밥이 맥주와 은근 잘 어울려저는 좋아하거든요ㅎㅎ 그래서 오늘은 김밥 도시락을함께 만들어 볼 건데요! 오늘은 특별히이금기 네이버 카페 소스앤쿡누들 러브님의 통 어묵 김밥을소개해드리려고 합니다 :) 어묵이 통으로 들어있어더욱 맛있을 것 같네요~! 도시락 메뉴로 추천드리는어묵 요리, 지금 바로 소개해드릴게요! *재료 밥 2인분, 봉어묵 4개,김밥 김 2장, 계란 3개,당근 1/2개, 소금 1작은술,쌈 채소 8장, 참기름 약간, 깨 약간 *양념 재료 이금기 프리미엄 굴소스 1/2큰술,이금기 중화 시즈닝 맛간장 1큰술,후추 약간, 올리고당 1/2큰술,물 1/2컵, 맛술 1큰술 1볼에 달걀.. 더보기
굴소스 활용 도시락 반찬 * 굴소스 오리고기 초간단 도시락 메뉴굴소스 오리고기 만드는 법 *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘도 어김없이간단한 도시락 메뉴를가져왔는데요~ 굴소스와 간단한 재료로맛있는 도시락 반찬을만들 수 있어요! 오늘은 특별히이금기 네이버 카페 소스앤쿡러브콩님님의 굴소스 오리고기를소개해드리려고 합니다 :) 완성된 오리고기정말 먹음직스럽지 않나요? 냉장고 속 잠들어 있던 야채와오리고기, 굴소스만 있으면점심 식사 든든하게 해결 가능해요! 초간단 도시락메뉴 만들기!그럼 지금 바로 시작할게요~ * 재료 이금기 프리미엄 굴소스 1큰술,깻잎 1장, 다진 마늘 1/2작은술,오리고기 한 줌, 양파 1/2개 1깻잎, 양파는채 썰어주세요. 2달군 팬에 기름을 두르고다진 마늘을 넣어 볶다가야채를 넣고 볶아주세요. 3오리를 넣고함께 .. 더보기