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도시락

계란 김밥 * 다가오는 여름 대비 다이어트 김밥 만들기! 도시락을 더 가볍게! 다이어트 도시락 계란 김밥 레시피 * 안녕하세요. 소스킹입니다 :) 오늘은 간단한 계란 요리를 소개해보겠습니다ㅎㅎ 평소 계란을 좋아하시는분들, 여름 대비 식단 조절하시는 분들에게 좋은 레시피가 될 것 같아요~ 계란만 들어갔는데 무슨 맛이 나겠어 라고 하시는 분들 계실 것 같은데요! 오늘 계란 김밥 레시피에는 이금기 농축치킨스톡이 들어갔습니다ㅎㅎ 치킨스톡을 한 큰 술로 감칠맛을 살렸어요 :) 그럼 지금 바로 시작할게요! 볼에 계란 5개를 풀어주고 이금기 농축치킨스톡을 넣어 잘 풀어주세요. 달군 팬에 식용유를 두르고 얇게 계란 지단을 부쳐주세요. 계란 지단을 채 썰어주세요. 김밥 김 위에 채 썬 계란 지단, 채 썬 당근, 채 썬 오이, 크래미를 올려주세요. 계란 김밥을 돌돌 말고 적당한.. 더보기
굴소스 새우 볶음면 * 집에 있는 굴소스로 야식 메뉴 만들기 라면 맛있게 끓이는 법! 굴소스 새우 볶음면 * 안녕하세요. 소스킹입니다 :) 오늘은 야식메뉴로 먹기 좋은 볶음면 레시피를 소개하겠습니다! 굴소스를 활용해 쉽고 간단하게 만들었는데요~ 냉파 요리로도 적극 추천드립니다 :) 제가 만든 야식 메뉴는 굴소스 새우 볶음면인데요! 냉장고 속 잠들어있던 재료와 이금기 프리미엄 굴소스면 간단하지만 맛 보장 확실한 볶음면이 완성됩니다 :) 그럼 지금 바로 시작할게요~ * 재료 (2인분) 이금기 프리미엄 굴소스 1큰술, 물 1/4컵 (50ml), 청경채 2개, 마늘 3쪽, 양파 1/4개, 오뚜기 라면 사리, 오뚜기 고추맛기름 2큰술, 냉동 생새우살 7~8마리 1 물 3컵(600ml)을 끓이고, 냉동 생새우살은 (물 1컵) + 소금(1작은술)에 10분 담가 해동해 물기를 .. 더보기
XO소스 볶음밥 * 자취생을 위한 저녁메뉴 추천 자취생 간단 요리 XO소스 볶음밥 레시피 * 안녕하세요. 소스킹입니다! 오늘은 자취생을 위한 간단 저녁 메뉴를 소개하겠습니다. 그 주인공은 바로 XO소스 볶음밥인데요~ 자취생 필수템 굴소스와 XO소스 두 가지로 밖에서 먹는듯한 볶음밥을 만들었어요! 간단하면서도 맛있으니 자취생분들은 주목해주세요 :) 그럼 지금 시작할게요! * 재료 (2~3인분) 이금기 중화 XO소스 2큰술, 이금기 프리미엄 굴소스 1큰술, 밥 2 공기, 달걀 3개, 마늘 3쪽, 대파(흰 부분) 20cm, 소금 약간, 오뚜기 식용유 1큰술, 오뚜기 순후추 약간 1 마늘을 편 썰고, 대파는 송송 썰어주고 볼에 달걀을 풀어주세요. 2 깊은 팬을 달궈 식용유를 두르고 마늘, 대파를 넣어 중약 불로 1분, 달걀, 소금을 넣.. 더보기
우엉 두반장구이 * 밥반찬, 점심 도시락 반찬으로 추천! 뚝딱 만들기 좋은 초간단 반찬 메뉴 우엉 두반장구이 레시피 * 안녕하세요. 소스킹입니다 :) 오늘은 쉽고, 빠르게 만들기 좋은 밥반찬 메뉴를 소개하겠습니다~ 그 주인공은 바로 두반장 우엉 구이인데요! 감칠맛 나게 매콤한 두반장과 적당히 달달한 매실소스 조합이 우엉 구이를 맛있게 만들어줬는데요~ 직장인 도시락 메뉴, 가정식 반찬으로 적극 추천드릴게요 :) 그럼 지금 바로 시작합니다! * 메인 재료 손질 우엉 3개, 소금 1/2큰술, 쪽파 약간, 검은깨 약간 * 양념 재료 이금기 중화 두반장 3큰술, 이금기 중화 매실소스 2큰술 1 쪽파를 송송 썰어주세요. 2 냄비에 물, 소금을 넣고, 어느 정도 끓으면 우엉을 넣은 후 뚜껑을 닫아 약 3분 정도 데쳐주세요. 3 볼에 이금기 중화 두반.. 더보기
굴소스 가지볶음 * 전 날 저녁, 뚝딱 만드는 직장인 도시락 반찬! 굴소스 하나로 뚝딱! 굴소스 가지볶음 레시피 * 안녕하세요. 소스킹입니다! 오늘은 굴소스 활용 반찬 메뉴를 소개하겠습니다 :) 그 주인공은 바로 굴소스 가지볶음입니다! 이금기 프리미엄 굴소스와 몇 가지의 기본양념으로 완성하는 반찬 레시피! 지금 바로 소개할게요~ * 재료(2인분) 이금기 프리미엄 굴소스 2작은술, 가지 2개, 대파(흰 부분) 15cm 2개, 소금 1작은술, 오뚜기 식용유 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 통깨 약간, 오뚜기 참기름 1작은술 1 가지는 3등분 한 후 길이대로 4~6등분 해주고, 소금에 버무려 10분간 절여주세요. 2 절인 가지는 흐르는 물에 헹군 후 물기를 꼭 짜주세요. 3 대파는 1*5cm 크기로 썰어주세요. 4 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을.. 더보기
돼지고기 목살 요리 * 매실소스 폭찹 직장인 도시락 반찬 추천!매실소스 폭찹 만드는 법 *안녕하세요. 소스킹입니다! 오늘은 돼지고기를 활용해도시락 반찬을 만들어보겠습니다. 그 주인공은 바로매실소스 폭찹인데요! 요즘 도시락 메뉴로고민 많으신 것 같아준비해봤어요!ㅎㅎ 한입에 먹기 좋게 만든직장인 도시락 반찬매실소스 폭찹! 지금 바로 시작할게요 :) * 재료 (2~3인분) 돼지고기 목살 300g,양파 1개, 밀가루 4큰술,오뚜기 식용유 2큰술 * 밑간 재료 청주 2큰술, 소금 1/4작은술,오뚜기 순후추 약간 * 소스 재료 이금기 중화 매실소스 1큰술,이금기 중화 고추마늘소스 1작은술,이금기 프리미엄 굴소스 1/2작은술,오뚜기 토마토 케챂 3큰술,오뚜기 식초 1/2큰술,올리고당 1/2큰술,물 1/2컵 (100ml) 1목살은 4.. 더보기
삼치 양념구이 * 제철음식을 활용한 도시락반찬 만들기 직장인 도시락 반찬으로 추천!굴소스 듬뿍 발린삼치 양념구이 *안녕하세요. 소스킹입니다!오늘은 오랜만에 도시락 반찬 메뉴를소개하려고 합니다! 그 주인공은 바로1월 제철 생선삼치 양념구이인데요~ 굴소스와 팬더양조간장으로생선구이 양념장을 만들었더니짭조름함과 감칠맛이 up!되더라고요~ 도시락 반찬으로 좋은생선구이 레시피지금 바로 시작할게요! * 밑간 재료 청주 1큰술, 소금 1/4작은술,생강즙 1작은술, 오뚜기 순후추 약간 * 양념 재료 이금기 프리미엄 굴소스 1큰술,이금기 팬더양조간장 2작은술,맛술 1큰술, 청주 1큰술,다진생강 1/2작은술,설탕 1작은술 1삼치는 흐르는 물에 깨끗이 씻고키친타월로 감싸 물기를 없앤 후길이로 4등분 해 주세요. 2그릇에 삼치를 넣고밑간을 골고루 발라 10분.. 더보기
베이컨 감자볶음 * 간단한 감자요리로 밑반찬 해결! 간편 도시락 반찬베이컨 감자볶음 만들기! *안녕하세요, 소스킹입니다! 오늘은 제철 감자를 활용한초간단 도시락 반찬을 가져왔어요~ 오늘은 특별히이금기 네이버 카페 소스앤쿡김여사님의 베이컨 감자볶음을소개해드리려고 합니다! 굴소스를 활용한간단한 감자요리라서도시락 준비하시는 직장인분들이전날 쉽게 만드실 수 있어요! 직장인 도시락 메뉴로 추천하는베이컨 감자볶음 레시피지금 바로 시작할게요 :) * 재료 이금기 프리미엄 굴소스 1작은술,감자 2개, 당근 1/8개,베이컨 3줄, 통깨 약간 1감자, 당근, 베이컨은채 썰어주세요. 2달군 팬에 기름을 두르고썰어놓은 재료를 넣고볶아주세요. 3이금기 프리미엄 굴소스를 넣고2분 정도 더 볶아주세요. 4접시에 담은 뒤통깨를 뿌려 마무리하면 완성! *감자볶음.. 더보기

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