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컬러푸드 ~ 당근수제비 레시피 ! 소박한 분식요리를 더욱 보기좋고 예쁘게 ~ 당근수제비 색깔이 너무너무 곱고 예쁜 당근수제비, 당근을 싫어하는 아이들에게 당근 먹이기용 요리로 좋을거같아요 :D + 당근수제비 재료 + 당근, 중력분, 감자, 호박, 소금, 간장, 대파, 멸치 당근은 믹서기에 아주아주 곱게~ 갈아줍니다. 집에 믹서기가 없으신 분들은 그저 최대한 잘게 다져주시는 수밖에 없어요^^; 그래도 주황빛 고운 색이 나는게 아니라 당근 건더기 쏙쏙 들어간 또다른 당근 수제비 반죽이 나오겠죠? 끓는 물에 먼저 멸치, 수제비 반죽을 찢어 투적하고 그 다음 감자, 호박, 대파 순으로 투하~ 소금과 간장으로 간을 적당히 맞춥니다. 마음까지 따뜻해지는 예쁜 컬러푸드 , 당근수제비 완성! 송송 썰은 김치와 함께 먹으면 너~무너무 맛있어요. 더보기
삼겹살 마파소스 볶음 매콤한 볶음요리 ~ 만드는 방법은 간단 ~ 맛은 최상 !! 삼겹살 마파소스 볶음 가끔 마트에 가면 유통기한이 슬금슬금 다가오는 것들을 싸게 내놓곤 하는데 아주 운이 좋게 삼겹살 같은 고기를 싼값에 득템해서 이렇게 반찬류로 만들어먹곤 합니다 :D 꽈리고추를 넣고 볶으니 맛이 기똥찬 삼겹살 볶음 ! 여기에 마파소스를 넣어 쉽고 간단하게 만들어졌습니다. 아직은 조금 추운 날씨 입안이 살짝 얼얼한 매콤 볶음요리로 꽃샘추위를 잘 이겨내봅시다. + 삼겹살 마파소스 볶음 재료 + 삼겹살, 꽈리고추, 대파, 양파 양념 : 이금기 마파소스 1큰술, 이금기 굴소스 1/2큰술, 다진마늘 1큰술, 청주 1큰술, 설탕 1/3큰술, 후추, 참기름 삼겹살은 한 입 크기로 썰고, 양파와 대파 꽈리고추는 4~5cm 크기로 썰어서 준비.. 더보기
밥도둑 간단 레시피 아몬드 멸치볶음 추억의 도시락을 떠올리게 하는 별미 반찬 고소하고 바삭한 아몬드 멸치볶음 !! 아이들 반찬으로 고민할 때 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 이 멸치 반찬 아닐까 싶어요. 칼슘이 풍부해서 뼈도 튼튼하게 건강함을 지켜주는 반찬. 성장기 아이들은 물론이고 갱년기에 접어들고 있는 주부님들에게도 딱~이겠지요? 골다공증 예방 차원에서도 많~이 드셔주면 좋겠습니다. 무기질도 풍부해서 영양간식으로도 대표적인 멸치, 비타민E와 불포화지방산으로 다이어트에 도움을 주는 고소한 아몬드. 밥반찬으로는 제격이고 또 술안주로도 사랑 받기 딱 좋죠.^^ 피부미용에도 좋으면서 철분이나 칼슘도 풍부한 웰빙 반찬 아몬드 멸치볶음 !! 한번 뚝딱 만들어볼까요? + 아몬드 멸치볶음 재료 + 멸치, 아몬드, 고추, 노추 이금기 프리미엄 노추(노두.. 더보기
새우 마파두부 덮밥 집에서 즐기는 중화요리 ~ 새우 마파두부 덮밥 ~ 소스킹은 요새 중화요리에 꽂힌 상태입니다. (!) 어떻게보면 소박하고 서민다운데 조금만 달리해도 화려하고 웅장한(?) 느낌을 주기 때문에, 또 맛이 풍부하고 푸짐하기 때문에?! 간단하지만 만들어놓으면 근사한 새우 마파두부 덮밥 ! 보통은 다짐육을 이용해서 만들지만 손질된 칵테일 새우로 만들어도 깔끔하고 식감이 풍부한 마파두부가 만들어집니다. 마파두부라는 이름의 유래를 아시나요? 곰보 할머니가 만드는 두부 요리라고 해서 마파라는 이름이 붙여졌다고 하네요. + 새우 마파두부 덮밥 재료 + 새우 한줌, 마늘 4~5알, 파 1/4, 피망 1/4(고추), 맛술, 후추, 고추기름, 뜨거운 물 1컵(육수), 참기름 마파두부 양념 : 이금기 두반장 2큰술, 이금기 굴소.. 더보기
냉장고 재료로 뚝딱 , 고추잡채 만들기 꽃빵과 함께 ~ 맛있는 고추잡채 레시피 꽃빵하면 고추잡채... 고추잡채 하면 꽃빵..... 앞으로도 영원히 따라다닐 중화요리계의 인기듀오 !! 집에서도 맛있게 즐겨보세요. + 고추잡채 재료 + 돼지고기 안심 150g, 청피망 1개, 양파 1/2개, 새송이버섯 1개, 양송이 2~3개, 마늘 다진것 1/2숟가락, 고추기름, 깨소금 적당량 돼지고기 밑간 : 맛술 2숟가락, 간장 1숟가락, 물엿 1/2숟가락, 참기름 1/3 숟가락, 후추약간 고채잡채 소스 : 이금기 굴소스 1.5 숟가락, 간장 2/3숟가락, 맛술 1숟가락, 요리당 1/2ㅅㄷ가락 전분(녹말)은 넣지않았습니다. 돼지고기는 길쭉하게 일정한 크기로 잘라서 밑간해서 재워주세요. 이어서 고추잡채 소스를 분량대로 만듭니다. 피망을 비롯한 야채들을 일정한 크.. 더보기
유용한 생활 Tip 4 - 돼지고기 냄새 누린내 제거하는 방법, 고기 보관법 유용한 생활 Tip 4 - 돼지고기 냄새 누린내 제거하는 방법 그리고 고기를 싱싱하게 보관하는 비결 하나 하나 쌓아가면 일상생활 속에서 큰 도움이 될 유익한 생활정보 팁~ 요새는 석쇠 그릴 기구 등으로 집에서도 돼지고기 구이를 즐겨먹는 집들이 참 많죠? 정육점에서 돼지고기를 싸게 판다기에 많이 사놓았는데... 정작 요리에 잘 활용을 하지않아 금방 상해버리거나, 요리할 때 돼지고기 누린내 냄새 때문에 난감하셨던 초보 주부분들이 참 많이 계실거예요. 고기 싱싱하게 ~ 신선하게 보관하는 방법 ! 1. 덩어리째 고기를 보관할 때에는 고기의 표면에 식용유를 발라서 공기와 직접 닿지 않도록 해두면 부패하는 속도가 느려집니다. 2. 두껍게 썬 고기보다 얇은 고기가 산화되기 쉬워 더 빨리 상하기 쉽잖아요. 그럴땐 비닐.. 더보기
이금기 블랙페퍼 소스 간편소스 시리즈중 하나 ~ 이금기 블랙페퍼 소스 이금기 블랙페퍼 소스는 정선된 검은 후추로 만들어진 네츄럴한 소스로 스테이크의 그레이비(육즙) 또는 각종 육류, 해산물, 국수(파스타)를 볶을 때 사용하실 수 있답니다. 샐러드 드레싱으로 사용 하셔도 맛있게 즐기실 수 있어요^^ 블랙페퍼 소스로 맛을 낸 쇠고기볶음이랍니다. 더보기
일품 단호박요리, 다이어트에 최고! 건강한 단호박쌈 손님초대용으로 좋은 단호박쌈 레시피 :) 구운 단호박을 같이 곁들일 수 있는 쌈요리를 해볼거예요. 보통 얇게 썰은 단호박은 고기랑 같이 구워먹거나 튀겨지는데.. 요렇게 쌈으로, 예쁘게 데코하면 생색내기 아주 딱~~ 좋은 손님초대용 요리로 그만이랍니다. 그렇다고 조리 과정이 복잡한가! 그것도 아니랍니다~ + 힐링푸드, 단호박쌈 재료 + 단호박, 백새우살, 피망, 파프리카, 오이, 자주색 양파 소스 : 이금기 해선장 1큰술, 타바스코 소스 1작은술 우선 피망, 파프리카, 오이, 양파등의 재료를 잘게 다져줍니다. 여기서는 기름이 아닌 물로 볶아주었어요. 다이어트용으로 단호박쌈을 만들기 때문이랍니다. 야채들이 어느정도 익게되면 백새우살을 넣어주세요. 새우도 분홍빛을 띄면서 익어갈 때 쯔음, 해선장을 한수저 듬뿍.. 더보기

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