간단 저녁 메뉴!
두부 김치볶음밥 레시피
*
안녕하세요. 소스킹입니다!
오늘은 초간단 저녁 메뉴를
소개하겠습니다 :)
이웃님들도 평소 자주 드시는
메뉴일 것 같은데요~
그 주인공은 바로
김치볶음밥입니다!
특별히 오늘은 김치볶음밥에
두부를 넣어봤어요!
굴소스 1큰술을 넣어주었더니
감칠맛이 확 살아나더라고요 :)
오늘 레시피는
식단 조절하시는 분들에게
많은 도움되실 것 같아요.
그럼 지금 바로 시작할게요!
* 재료 (2인분)
이금기 프리미엄 굴소스 1큰술,
두부 작은 팩 1모(부침용 180g),
밥 1공기(또는 잡곡밥),
익은 배추김치 1컵(150g),
오뚜기 고추맛기름 2작은술,
오뚜기 식용유 1작은술,
오뚜기 순후추 약간,
다진 마늘 1작은술,
대파 15cm 2대
1
익은 배추김치는
흐르는 물에 씻어
물기를 꼭 짠 후
1x1cm 크기로 썰고,
대파는 송송 썰어주세요.
2
두부는 칼날 옆면으로 눌러
곱게 으깬 후 젖은 면포로감싸
물기를 꼭 짜주세요.
3
달군 팬에 고추맛기름,
식용유를 두르고 다진 마늘을 넣어
중약 불에서 30초,
①을 넣고 중간 불로 올려
2분간 볶아주세요.
4
②의 두부를 넣고
중간 불에서 2분간 주걱으로
으깨듯이 볶아주세요.
5
이금기 프리미엄 굴소스,
밥, 후춧가루를 넣고
중약 불로 줄여 2분간 볶아
2개의 그릇에 나눠
담아주면 완성!
*
김치볶음밥에 두부를 넣어
식단 조절 중이시라면,
많은 도움되실 거예요!
소스킹이 소개해드린 레시피로
즐거운 저녁식사하시길 바랍니다
그럼 저는 여기서 인사드리고
내일 더 맛있는 레시피로
돌아오겠습니다 :)
좋은 하루 보내세요~
레시피 속
이금기 프리미엄 굴소를
바록 구매하고 싶으시다면?!
▼▼▼▼▼
'요리열전 > 굴소스 요리' 카테고리의 다른 글
매콤 굴소스라멘 * 주말에 생각나는 매콤 국물요리 (8) | 2021.05.14 |
---|---|
쇠고기 장조림 * 도시락 반찬으로 좋은 장조림 레시피 (4) | 2021.05.09 |
장어 덮밥 * 부모님께 대접해드리기 좋은 보양식 만들기! (10) | 2021.05.07 |
굴소스 새우 볶음면 * 집에 있는 굴소스로 야식 메뉴 만들기 (11) | 2021.05.06 |
무 떡볶이 * 건강까지 생각한 어린이날 음식 추천! (6) | 2021.05.05 |