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요리

갈릭 닭날개 오븐구이 맥주를 부르는 갈릭 닭날개 오븐구이 어렸을땐 뭔 퍽퍽한 가슴살'만' 그렇게 선호했는지....^^; 물론 다이어트 할 땐 더 없이 좋은 동반자이긴 하지만 말이죠. 요즘은 날개부분이 더 좋네요. 콜라겐도 풍부하고 :D 닭 날개부분을 좋아하는 사람은 바람기가 다분하다는데 단순 속설이겠죠?ㅎㅎ + 갈릭 닭날개 오븐구이 + 닭날개 16개(약 500g), 화이트와인 2큰술 갈릭버터 = 녹인버터 3큰술 + 다진마늘 2큰술 + 소급 1/2작은술 + 다진로즈마리 1/2작은술 닭날개는 깨끗하게 씻어서 요렇게 포크로 콕콕 찌르거나, 칼집을 내주세요. 화이트와인 정량을 넣습니다. 10여분 정도 재워두세요. 재워두었던 닭날개를 체에 한번 물기를 제거한 뒤, 분량의 재료대로 갈릭버터를 만들어서 넣은 담에 잘 섞어주세요. 그 다음.. 더보기
바질이 들어간 굴소스 햄 계란 볶음밥 굴소스를 이용한 맛있는 햄 달걀 볶음밥 각종 야채와 햄, 그리고 달걀을 이용해서 굴소스를 넣은 볶음밥을 만들어 봤습니다. 요새 꼬들꼬들한 볶음밥의 매력에 푸욱~ 빠져서 이틀 연속으로 포스팅하네요^^; + 햄계란볶음밥 재료 + 밥 한공기, 이금기 굴소스, 오뚜기 바질, 양파, 햄, 감자, 파, 깨 달구어진 후라이팬에 식용유를 두른 후 계란을 넣어서 스크램블로 만 든 후, 양파, 햄, 감자, 파등을 넣어서 잘 볶아 줍니다. 재료들이 잘 볶아 진 후, 밥을 넣고 잘 섞으면서 볶아 줍니다. 이금기 굴소스를 넣어서 재료들을 잘 섞으면서 볶아 줍니다. 은은한 향과 풍미를 위해 바질도 넣어주었어요!^^ 언제보아도 황홀한 이 비주얼..... 마지막으로 깨 솔솔~ 비주얼 최강이죠? 그릇을 통째로 먹고싶어지는 굴소스 계란.. 더보기
이금기 치킨 파우더를 넣은 볶음밥 이금기 치킨 파우더를 넣은 볶음밥 냉장고에 있는 야채들을 이용한 맛있는 볶음밥이예요. 이금기 치킨파우더와 굴소스, 해선장 소스를 두루두루 이용해서 맛을 냈더니 아주 특별하면서 맛있네요. + 이금기 치킨파우더 볶음밥 재료 + 이금기 굴소스, 치킨파우더, 해선장 부추, 버섯, 콩나물, 양파, 파프리카, 피망 등의 야채 준비된 재료들을 모두 잘게 썰어 줍니다. 가급적 같은 크기로 썰어주는게 좋겠지요. 이금기 치킨파우더~이금기 해선장 소스~이금기 굴소스~~ 이렇게 이용해 보았습니다. 잘게 썰어 놓은 야채들을 달구어진 후라이팬에 식용유를 두른 후 잘 볶아 줍니다. 찬 밥을 넣고 잘 섞으면서 잘 볶아 줍니다. 그리고 데쳐 놓은 콩나물을 넣어 줍니다. 이금기 치킨 파우더를 넣어서 잘 섞으면서 볶아 줍니다. 이금기 굴.. 더보기
닭간장굴소스조림/닭다리살조림 닭다리순살로 먹기좋게 맛있는 닭간장굴소스조림 만들기 ♪ 오늘은 맵지않아 아이들도 좋아하는 닭간장굴소스조림 들고 왔어요! 순살이라 요리하기도, 먹기도 편해서 자주 이용하고 있어요. 야요때문에 매운음식보다는 요렇게 간장이나 굴소스 이용해서 요리를 많이 하게 되는데요. 다행히 야요가 맛있게 먹어주어 뿌듯해요~ 그럼 지금부터 저와 함께 닭간장굴소스조림 만들어 보아요 ^^ + 닭간장굴소스조림 재료 + 닭다리살/감자.당근/양파/새송이버섯/대파 양념 : 밥숟가락기준, 맛간장1과 1/2, 굴소스1, 매실액2, 꿀2, 맛술1, 참기름1, 연두1, 다진마늘1, 후추, 깨소금 먼저 닭다리살은 우유에 재워 잡내를 제거해 주세요. 먼저 닭다리살은 우유에 재워 잡내를 제거해 주세요. 우유에 재운 닭다리살은 물에 깨끗이 씻어 적당.. 더보기
달달하고 시원한 배추쇠고기전골 이열치열 요리! 배추 쇠고기전골 배추하고 쇠고기에 이금기 굴소스 넣고 달달하고 시원한 배추쇠고기전골을 만들어봤어요. 팔팔 끓인 뜨거운 국물 한입, 건더기 한입.... 땀 주르륵~ 맛있는 이열치열 요리입니다 ㅎㅎ + 배추쇠고기전골 재료 + 배추, 쇠고기, 육수(멸치, 표고버섯가루), 팽이버섯, 느타리버섯, 호박 1. 먼저 배추와 버섯, 호박을 먹기좋게 썰어 준비해주세요~ 2. 냄비에 육수를 붓고, 굴소스를 한 스푼 넣어주세요~ 3. 육수가 끓으면 준비해둔 배추와 버섯, 호박을 보기좋게 넣어주세요. 4. 야채 위에 소고기를 얹어 끓여주세요~ 5. 끓으면서 생기는 거품을 걷어내고, 국간장으로 간을 해주시면 완성! 배추와 굴소스의 달달하고 구수한 맛, 그리고 시원한 맛까지! 무엇보다도 평소 짜고 맵게만 먹던 찌.. 더보기
맵지않은 황태구이 레시피 아이들 반찬으로 딱 좋은 맛! 굴소스 황태구이 레시피 보기에는 빨간 양념이 맵게 보일 수 있지만 전~혀 맵지않아 매운것을 잘 못드시는 분, 자극에 약한 어린 아이들의 밥 반찬으로 아주 좋답니다. 거기다 물에 불려 촉촉하고 부드러운 식감이.... 자꾸 젓가락을 가져가게 될만큼 중독성있지요. + 굴소스 황태구이 재료 + 황태 두마리, 고추장 2큰술, 고춧가루, 청주, 물엿, 다진마늘 2작은술씩 굴소스 1큰술, 설탕 2큰술, 멸치육수 1/2컵, 참기름 약간 황태는 물에 불려 물기를 꼭 짜줍니다. 황태등쪽에 칼집을 넣어 구웠을 때 오그라드는것을 막아줍니다. 적당한 크기로 썰어줍니다. 이금기굴소스를 넣고 분량의 양념을 만들어줍니다. 만든 양념을 황태에 발라 잠시 둡니다. 팬에 종이호일을 갈고 구워줍니다. 그리고 .. 더보기
바나나빵, 바나나 식빵 - 기억력 UP, 변비와 피부에 좋아요 달콤한 바나나빵! 바나나빵~~ 하면 바나나모양을 한 달달한 빵을 생각하시겠지요~ 그런데 이건! 진짜 바나나가 들어간 빵이랍니다! 바나나와 푸룬, 호두가 들어가서 두뇌에도 좋고~ 변비도 해결된답니다. + 바나나빵 재료 + 바나나-2개, 자두 말린것(푸룬), 호두 강력분-300,이스트-5,소금-2,설탕-30,오일-20,달걀-1개,우유-150 반죽기에서 돌리고 나니 많이 질척 합니다. * 참, 반죽 만들 때 이스트는 소금과 섞이면 안되요. 소금 따로, 이스트 따로~ 1차발효 50분 하고 틀에담아 20분 더 휴지기해줘요. 이때 호두,건자두를 넣었어요. 바나나는 반죽할때 함께합니다. 170도 오븐에서 40분 구워준 후, 꺼내서 열기를 빼줍니다. 갓 구워낸 빵을 조금 식혀서 잘라 먹을 때의 그 느낌이란~ 자두와 호.. 더보기
두반장 들어간 얼큰한 해물짬뽕 이열치열 핫핫! 덥다고 꼭 시원한 음식만 찾을게 아닙니다. 화끈하게 열나는 음식먹으면서 땀한번 쫘악~ 빼면서 더위를 이겨내보자구요 ^^ 만들면서도 땀제대로 흘리고 , 먹으면서도 뻘뻘~ 그치만 화끈하게 얼큰한 국물에 해물듬뿍들어간 짬뽕이 너무 맛있어요 ^^ 양파 호박 고추 대파를 적당히 썰어서 준비해주세요. 해산물은 꽃게 , 오징어 , 대하만 준비했구요 ~ 목이버섯과 함께 짬뽕에 빠져서는 안될 이금기 두반장소스도 꺼냈답니다 ^^ 달군팬에 고추기름을 만들어서 볶아주세요 ~ (고춧가루 + 기름넣어서 타지않게 볶아주시면 된답니다 ) 제일 먼저 고추기름에 준비해둔 야채들을 볶아줍니다. 그리고 목이버섯과 오징어 를 넣어서 센불에 확!!! 볶아주세요 중국음식은 불조절이 관건이라 무조건 센불에 확~~~ 볶아주셔야되요 .. 더보기